Erdei Zsolt újra edzésbe állt

2011-09-23 17:40:21 / pksz team, fb

Bár még semmi konkrétum nem körvonalazódott Erdei Zsolt következő mérkőzése kapcsán, Madár ezen a héten megkezdte az alapozó edzéseket a soron következő amerikai összecsapására készülve. Klink Zoltán ?Zoga? erőnléti edző összeállította azt az edzésprogramot, amivel a kétszeres profi világbajnok ökölvívót egy vélhetően decemberi időpontra formába hozza. Azt követően, hogy kiderül a mérkőzés fix időpontja és helyszíne, elkezdődhet a munka finomhangolása, és az edzőtáborozás programjának, szakmai munkájának részletes kidolgozása. A programban továbbra is főszerepet kap az az intervall edzésmódszer, amelyet Zoga alkalmazott Madár felkészítése során, és melynek alapja a futóedzés nélküli, lépcsőzésen alapuló terhelés. Továbbra is kiemelt figyelmet fordít Zsolt táplálkozására, és a megfelelő táplálékkiegészítők, vitaminok bevitelére. Klink Zoltán: ?A munka egy átmozgatással kezdődött, majd fokozatosan növeljük az intenzitást, a súlyokat, az edzés idejét. Fontos a fokozatosság betartá...

Kommentek »

Hozzászólok:

@szerkesztokedvence: És kibírta hogy nem reagál :D

» MKB-VP válasz erre

2011-11-16 10:53:12

"Jó lenne egy 4. meccs JMM ellen. Ott talán nem csalnák el Pac javára. "

Te még hiszel a mesékben?! :-)

» Blackpanther válasz erre

2011-11-15 16:13:10

Guerrero remek bunyós, jó lenne egy May elleni meccs, bár May feltehetően kipontozná.

» Maki válasz erre

2011-11-15 11:18:57

Az eredmény ellenére Pac a világ egyik legjobbja. Csak nem tud mit kezdeni a technikás bunyósokkal. De amit Hatton-nal tett, az fantasztikus volt. Jó lenne egy 4. meccs JMM ellen. Ott talán nem csalnák el Pac javára.

» szerkesztokedvence válasz erre

2011-11-15 10:14:43

@zsoltii: Sajnos nem úgy fest...............

» All In válasz erre

2011-11-15 09:04:11

@szerkesztokedvence: túlértékeled te is. P4P 4. csak. May, martinez, marqez mögött. ha ward veri frochot a super 6 döntőben (Ward eltapossa a Kobrát) akkor meg max. 5.
Mondjuk az is szép eredmény, Nem sokan mondhatják el magukról, hogy valamiben az 5. legjobbak a világon.

» Walmer válasz erre

2011-11-15 06:59:24

gyűlnek a jelentkezők május 5-re..:) A p4p éllovas időpontot hirdetett,lehet sorszámot tépni..de reméljük Pac-é a következő sorszám.

» zsoltii válasz erre

2011-11-14 23:25:56

sztem jó bunyós.

» apa válasz erre

2011-11-14 21:54:36

A P4P#3 Pac ellen megnézném, bár szerintem ott is esélytelen lenne.

» szerkesztokedvence válasz erre

2011-11-14 21:44:56

Kérdés, hogy végül lesz -e 4-dik Pac-Marquez, vagy meg tudnak -e Arumék egyezni Mayweatherrel?